《终身成长》一书由[美] 在对成功的数十年研究后，斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明，我们获得的成功并不是能力和天赋决定的，更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。 2017年9月，作者卡罗尔·德韦克以对“成长型思维”的突破性研究，荣获全球最大教育单项奖“一丹奖”。此套理论鼓励学童积极评估及发展自己的潜能，在教育界影响深远。 她介绍了两种思维模式：固定型思维模式与成长型思维模式。 两种思维模式的区别如下： 1.对待努力和聪明的认识 固定型思维模式者认为，努力做事的人不是聪明人，聪明人从来不用努力就能完美地得到好成绩。因此，他们就躺在现有的成就中再也不敢尝试新的挑战，因为怕破坏自己完美的形象。 成长型思维模式者认为，努力是变得聪明的必备条件，你必须足够努力，才能看起来毫不费力。因此，他们持续努力、不断进取，坦然面对各种挑战，最终，越来越优秀。 2.对待成功和失败的认识 固定型思维模式者认为，成功就是确立自己的优越性；失败会给自己贴上标签。 成长型思维模式者认为，成功源自于尽自己最大的努力做事，学习和自我提高；失败可以给人动力，能从中看到自己的不足，是一记警钟。从思维模式的角度来看成功和失败，很容易看出来，成功只是里程碑事件，成长才是我们一辈子一直要追求的事情。人生没有失败这件事，只有在具体的一件事情上的暂时不成功。 3.关注的焦点不同 固定型思维模式让你更关心别人如何看待你，而成长型思维模式让你更关心你能否提高自己。 4.对自己的评价不同 拥有固定型思维模式的人对自己的评价非好即坏，只重结果不重过程，所以评价就难免不准确。 而拥有成长型思维的人因为坚信能力是可以培养的，所以他们对自己的评价会比较中肯。 【应用】 如何训练自己和孩子的成长思维模式呢？ 1. 拥有固定型思维模式的父母会要求孩子达到他们所期望的成就，而拥有成长型思维模式的父母则比较尊重孩子的兴趣，重视孩子拥有完整的人格，鼓励他们朝着自己设定的目标勇往直前。 2.通往成长思维模式的四个步骤 第一步：接受。两种思维模式每个人都同时具有，区别是有的人固定思维模式占优，有的人成长思维模式占优。其实固定型思维和成长型思维不是固定不变的，如果我们发现自己偏固定型思维模式，首先要学会面对和接受。对孩子的教育也是这样，让孩子接受自己的固定思维模式。 第二步：观察。我们要注意观察自己的固定型思维通常会出现在什么时候？是由什么事件引发？最终导致我们做了哪些决定？也就是内省。 第三步：命名。给自己的固定型思维人格取一个名字，用它来警醒自己。 第四步：教育。当自己出现固定型思维模式的时候，学会向内沟通，用成长型思维教育它。 四个步骤中，接受和观察属于“内省”，命名和教育属于“外修”，将两者结合起来，就可以变固定型思维模式为成长型思维模式。 3.每天问自己四个问题 第一个问题：对我来说，今天有哪些学习和成长的机会？对周围的人呢？ 第三个问题：我又将在何时、何地、用什么方式开始实行自己上述计划的调整计划？ 如果我们，包括教育孩子，能够每天问自己这四个问题，并用积极上进的心态作出回答，那我们可能就拥有了成长型思维模式。 
