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慢慢老去是自然规律,健康的心态无比重要

时间:2020-05-18  来源:博客  作者:未知

[转载]致慢慢老去的自己


     花开花谢,潮起潮落,从呱呱坠地到两鬓染霜,岁月的行囊里装满了酸甜苦辣。在夕阳的路上能走多远,取决于我们的体魄和心态。


     1不要怕被人遗忘


     随着时间的流逝,不论平民百姓,或是帝王将相,最终都会淡出公众的视线。


      美国前总统克林顿卸任后,放下身段,东奔西走,频繁到国内外进行演讲。所得收入不仅付清了过去打官司欠下的费用,还偿还了华盛顿和纽约两处住宅的贷款。


      前苏联领导人戈尔巴乔夫退休后,喜欢文学的他推出了回忆录,这本畅销书不仅赚足了版权费,还成为世界各国研究冷战历史的宝贵资料。

[转载]致慢慢老去的自己

      2世界是自己的


       曾经的岁月里,每个人都会有大小不一的光环,但这光环已是“过去式”。当光环退去,谁都是柴米油盐,谁都是一介布衣。


       我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期望外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。103岁的杨绛先生如是说。


      3不要怕坐公交车没人让座


      在国外,你若给老人让座,得先征求一下人家的意见。因为对他们而言,让座意味着他们老了,不能自立了,人家愿意不愿意还另当别论呢。


      老年人的比例越来越高,坐公交就有站着的思想准备,没什么急事何不错峰出行,给公共交通缓解压力,与上班族相互理解、相互尊重,何乐而不为?



     4不要满怀焦灼期待子女常回家看看


     动物的爱是以分离为目的的,这方面人要像动物学习,每个人都是生命的独立个体。因此,要学会在孤独的时候给自己安慰,在寂寞的时候给自己温暖。


     老年的生活是一种从容、恬阔、悠哉游哉的状态,老要有老的胸怀,老要有老的风骨,老要有老的优雅,保持一颗宁静的心,少些期盼、多些宽容,去留无意,微笑向前,善待自己。

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