今年的1月7日，斯坦福大学医学院教授朱莉 • 帕森内特和她的团队发布了一项研究成果，他们发现，自19世纪以来，成年人的平均体温在持续下降，基本上每过 10 年，美国人的平均体温就会下降 0.03摄氏度。
19世纪初出生的男性体温比当代男性高0.59摄氏度。女性体温自19世纪90年代以来已下降了0.32摄氏度。这意味着当今人体平均体温约为36.6摄氏度，而不是人们普遍认为的37摄氏度。
人的体温是37吗?
准确地说，37是健康成年人在中午12时左右常温静息状态下口腔内的平均温度，这个结果由19世纪的德国物理学家CarlWunderlich首先提出。
1992年，英国国家医疗服务体系(NHS)针对148人的体温情况重新进行了统计发现，正常人的平均体温约为36.8，并在36.1(97)至37.2 (99)之间自由波动。
此外，许多研究也都发现，人的个体差异、年龄差异、躯干的不同部位、一天的不同时间及一些炎症等疾病反应等都会对个体温度产生微调。
为什么体温会下降？
1、帕森内特说:“最有可能的解释是，在微生物学意义上，我们与过去的人差别很大。”由于出现了疫苗和抗生素，现代人较少感染病菌，所以我们的免疫系统不那么活跃，身体组织也不易发炎。如果的确如此，那么在健康状况有所改善的其他国家，人体体温应该也已经下降。
2、科学家分析，人类平均体温在逐渐下降，且近20年的下降幅度尤其大，最主要的原因是缺乏运动。随着科学技术的飞速发展，人类变得越来越“懒”了。肌肉是人体内最大的发热器官。运动少，肌肉的含量就会下降；较少的肌肉，意味着较低的体温和较低的基础代谢。基础代谢下降，能量消耗就会减少，内脏脂肪就会增加。而内脏脂肪组织会分泌出超过20种不良激素，会引起血管炎，还会削弱胰岛素的功能，从而导致癌症、高血压、糖尿病等一系列疾病。
3、空调导致的出汗困难也是现代人体温下降的一大原因。人们长期在空调屋工作和生活，大脑下丘脑的体温调节中枢失去了接收刺激的机会，久而久之，体温调节中枢将对外界温度不再敏感，从而导致体温降低。
4、在巨大的生活压力和工作压力下，人体常处于应激状态，会分泌一种叫“皮质醇”的激素来维持正常的生理功能。皮质醇是一种分解代谢激素，不仅会分解肌肉，还会促进脂肪储存，优先把脂肪存储于内脏。生活压力导致皮质醇长期过量分泌，一边分解肌肉，一边储存脂肪，基础代谢率一降再降，体温也就随之降低。
体温下降会产生什么结果？
1、会带来免疫力的下降。研究显示，体温每降低1摄氏度，免疫力就会下降30%以上。众所周知，体温每上升1摄氏度，基础代谢会提高13%。体温过低，可能意味着代谢不好。血液中的白细胞具有免疫功能，白细胞可以识别体内的异物，并做出相应的免疫应答。体温高时，血流速度快，白细胞就能更加迅速地发现体内异常，把病原体扼杀在摇篮里。反之，体温下降，血液流速放缓，白细胞的工作效率也随之变低。慢慢悠悠的白细胞很难在第一时间发现异物，即使发现异物了，也很难迅速召集其他白细胞来消灭异物，导致机体容易感染病毒和细菌，引发疾病。 人类体温的降低，必然带来免疫力下降，这大大提高了病毒、细菌感染和癌症的发生率。
2、有关研究表明，体温下降有利于延年益寿，但仍需要更多研究进一步证实。
3、蝙蝠百毒不侵是因为有40摄氏度的体温。到目前为止，科学家已经从蝙蝠身上提取了80多种致命病毒，那为什么蝙蝠自己不受病毒的伤害呢？这与蝙蝠的免疫系统强大有关。蝙蝠的体温能保持较高的40摄氏度，而体温每升高1摄氏度，免疫力就会提升5～6倍，所以，蝙蝠的免疫力大概比人类高近百倍——怪不得蝙蝠百毒不侵。
