孩子在家上网课，家长要注意什么

一场突如其来的风波，不仅让这个春节有点冷清，也让孩子开学的日期延缓。为了让孩子及时学到新的知识，学校也开始探索新的教育模式，开展网上授课，学生们都纷纷调侃平时厉声厉色的教师秒变成网络主播。而家长们要思考孩子能否顺利适应这种教育模式，以及怎样做才能提高孩子的学习效率？家长要做到以下几个方面：

1

进行心态调整，快速进入状态

以往寒假开学前，我们都会做一些措施，帮助孩子收心，调整到最好的状态。但是这一次，因为开学时间一再延迟，大人和孩子每天都宅在家里，状态也很难紧张起来。有朋友和我说，之前他们一家都是9点多才起床，现在突然早起，孩子和自己都不在状态，有时候网课已经开始了，他们还懵懵懂懂的。这种状态，当然影响学习效率和质量。

2

制定鼓励政策，防止孩子拖延

不仅仅是孩子，很多成年人也是如此，在没有强制约束的情况下很容易变得懒散，养成爱拖延的坏毛病。老师在网上授课，没办法实时监督孩子的注意力是否集中，这就需要家长起到督促的作用。家长可以制定一系列有吸引力的鼓励政策，如果娃能够顺利达到教学目标，完成老师布置的课后作业，就把奖励兑现，这样能在一定程度上激发孩子的学习热情。

3

帮娃建立信心，缓解学习压力

有的孩子平时在学校就不爱学习，更别说在家里了。要想唤起孩子的学习动力，家长首先要搞清楚孩子为什么不爱学习。其实很多孩子并不是不爱学习，只是缺乏学好的信心。所以在孩子学习的过程中，家长要尽量做到不以成绩论英雄，不用成绩打击娃，而是帮孩子总结学习中遇到的问题，缓解学习压力，争取下次做到更好。

4

教娃拆解任务，克服恐惧心理

相信很多家长都遇到过这样的问题，有的孩子偏文科，有的孩子偏理科。其实孩子对某种学科的这种恐惧心理并不是不能克服，如果娃在课堂上没听懂，家长在家可以帮助孩子拆解学习任务，把知识点用更通俗易懂的方式教给他，让他亲自见证自己的进步，逐渐克服恐怖心理，扭转偏科局面。

5

让娃承担后果，养成负责心态

有的孩子并不是很清楚学习的意义，就把它当作可做可不做的事情，缺乏正确的认知。家长就要帮助孩子正确理解学习的意义，让娃知道现在不学习将要承担什么样的后果，以及学习其实是为了对自己的以后负责。其实学习不仅是孩子和老师的事情，更需要家长的完美配合。家长给予孩子正确的指导能让娃少走很多弯路，提高学习效率。

6

谨防孩子近视，讲究方法方式

首先，坐姿是很重要的，孩子在写作业时，要做到眼离一尺，胸离一拳，笔离一寸。上网课也是如此，孩子眼睛距离屏幕至少要保持30厘米的距离。另外，用大屏幕就别用小屏幕，屏幕越大，孩子距离屏幕的距离就可以更远一些，对视力影响也会相对小一些。最后，注意休息远眺，这一点十分重要，上网课也会有课间休息，在休息时间就别让孩子盯着屏幕看了，让他闭目养神或者远眺，能够让眼睛处于放松状态，缓解疲惫，减少近视的几率。