高考是个严肃又具有热点性的话题，每年的6、7月份，家家户户谈论的都是高考题目难不难，今年的录取分数线，谁家的小谁今年又考了多少分...... 在热度的背后，亦是几家欢喜几家愁，因为有人排第一，就必然有人垫底，那些排名垫底的孩子，有的是因为高中三年没有怎么学习，有的是因为一些客观原因考试发挥失常。 平时手机不离手的学生 现在手机是每个人的必备品，高中生亦是如此，即使有些学校不赞同、甚至是阻止学生上学带手机，但是还是有学生偷偷的放在身上，家长也会睁一只眼闭一只眼，因为一开始是为了方便孩子和家里联系，怕有什么意外发生。 但是现在随着科技的发展，手机的功能越来越强，看视频、玩手机、聊天等等，都会干扰学生的学习，即使你能保证上课不玩，但是你能保证不惦记吗？ 只要你有心思在手机上，在学习上的心思就会少一些，到了考试的时候，越是着急，想起来的越是手机里的游戏和电视剧，根本无心答题。 特别在乎别人看法的学生 这类学生都有一个特点：玻璃心。 在学习的道路上，肯定有许多异样的声音。也许仅仅只是别人一句无心之话，也可能会被无限放大，尤其是许多成绩更差的学生嘲讽你还在学习的时候，如果你很在意这种事情，很容易就给内心蒙上很重一层阴影。 如果每天都因为这些事情而处在烦恼之中，复习效率自然会大打折扣。同时，如果遇到做不来的题目会觉得很难受或是很抓狂，尤其是在考试时，当你遇到不会做的题目，就会更加着急，怀疑自己，是不是真的不行。 这样的情绪越多，越会影响考试。 非常容易紧张的学生 面对考试，紧张是正常的，这说明你重视考试。但是过于紧张，就会导致自己的大脑一片混乱，甚至有人问你叫什么，你脱口而出：“我叫不紧张”！ 如果你经常在考试前紧张，可以出去走走放松放松心情，听一听舒缓的音乐，或者是看一部喜欢的电影来缓解心情，睡前可以喝一杯温牛奶，促进睡眠提高睡眠质量，养好充足的精神来面对考试。 避免考试发挥失常复习时要注意什么？ 01做难题 有些同学觉得复习就是做题，难度越大越好。 其实不然，做难题至少有三方面的负面影响，一是影响本身的自信心，产生消极的心里暗示，自己吓唬自己；二是会打乱学习思路，知识是成体系的，理解了才能运用；三是会耗费大量精力，使自己得不到适当的休息。 02疲劳战 有些孩子在复习时拼命抓紧时间，可谓是分秒必争，甚至挑灯夜战，这很有可能使自己陷入身心疲劳，甚至还会思维不清晰。 03看弱点 有些学生平时觉得自己还可以，但到考前几天，开始大量发现自己的弱点：这些单词怎么没印象，这个题还不会做…… 于是便重新开始复习，一旦考试必然大脑乱作一团，原来会的知识也记不起来了。 所以，在考前无论发现了什么弱点，都不要过多地去想，要有一个平常心：现在是复习已掌握的知识的时候，而不是再学习新知识的时候。 友情提示 有句话叫“道理我都懂”！但就算是知道自己的短板在哪，仍旧有很多考生在实际操作中仍然会犯。看到此文的同学，如果发现自己出现以上情况则需要警惕，引以为鉴，莫要重蹈覆辙。望同学们有则改之，无则加勉！ 保持一颗平常心对考试来说是非常重要的，也是你成功的第一步。 其实，很多同学成绩无法提高，是因为不了解高考的四九法则：即考点里的40%常考、必考题型，分数占到了高考卷的90%。 为了帮助大家更好的学习，小编送给大家一份《高考全年复习规划》，里面根据高考大纲，帮助同学们梳理了历年常考重难点，总结高中学生容易忽视的问题，给出针对性解决策略，找到突破方法，还有高中各科的答题策略与解题技巧。
