越到期末，孩子越紧张，家长就越焦虑。 有时候，家长看上去比孩子更着急，总是批评孩子学习不用心，平时不努力。 却不知道孩子已经尽力了： “我成绩下降，自己就很难过了，妈妈还要这样说我。” “我明明已经很努力了，可妈妈看到成绩那一刻，却说我一点都没有用心。” “心都凉透了，不知道爸爸为什么要说我上课一点都不认真。” …… 家长若一味指责孩子，只会忽视了孩子真正存在的问题。 聪明的家长，一定能够及时发现孩子存在的问题，坚定地和孩子站在一起，努力打败问题！ 1学习方法不对孩子再努力也白费劲 俗话说得好：工欲善其事，必先利其器。 正确的学习方法，能让孩子学得又好又轻松； 错误的学习方法，会让孩子误入歧途，越学越吃力。 先让孩子自查一番，平时学习中是否做到： 制定完整的学习计划，有明确的目标； 按时独立完成作业，做好预习和复习； 集中精力学习，不需要家长督促； 每次听课、读书都做好笔记，抓准重点； 学了新知识后，及时总结归纳出重点、难点。 如果都做到了，说明孩子会学习，否则就是在做无用功。 清华大学教授一针见血地指出： 常常用了十二分的力气，但因为方法不当，效率太低，最终只有六分的收获。 找对方法，是摆脱「伪勤奋」的关键。 一年级，要让孩子习惯校园的生活，初步形成良好的学习习惯与方法。 二年级，要让孩子开始阅读与积累，最重要的培养好习惯与学习兴趣。 三年级，要让孩子把握好基础知识，学会使用工具书，学会自主学习。 四年级，要让孩子重视每一门学科，避免偏科，改正不良的学习习惯。 五年级，要让孩子摸索出学习方法，学会归纳和总结，学会查漏补缺。 六年级，要让孩子对学习充满信心，既要抓基础，又要拓展课外知识。 小学不努力，初中徒伤悲。正确的学习方法一定要从小抓起，孩子才能受益终生。 2学习习惯不好有可能扼杀孩子的潜力 教育孩子需要好方法，可是，什么才是最好的教育方法呢？ 2019年广西高考状元杨晨煜的妈妈说过： “孩子要从小培养，所有习惯必须在他没有自主思考能力的时候，全部帮他打好。” 最好的、最有效的教育方法，就是自小培养孩子良好的行为习惯。 课前复习，课后复习。 孩子上课听不懂，或者课上听懂了，课后却不会，都是因为没有做好预习和复习。 课前要预习，带着问题听课才更有效率； 课后要复习，新学的知识要及时巩固。 多读多写，锻炼表达。 不管语文还是其他学科，最重要的两种学习能力还是多读、多写。 “书读百遍其义自见。”多读课本，多读概念，多读课外书，尽早打好学习基础。 “好记性不如烂笔头。”多记笔记，多做练习，多写日记和作文，学习就是一个从无到有的练习过程。 独立思考，自主学习。 中小学生普遍存在一种“积懒成笨”的现象，虽然用功了，但学得很盲目，不爱动脑，也不会自主学习。 真正会学习的孩子，都是父母先培养他们的自觉性，愿意主动学习，积极思考，把学习当成自己的事情。 敢于提问，大胆质疑。 要鼓励孩子大胆质疑，不懂的就要问，问老师，问同学，问家长。 提问是主动学习的表现，能够提出问题、大胆质疑的孩子，是学习能力最强的学生。 先抓习惯，再谈成绩。良好的习惯是学习的前提，帮助孩子越学越好。 3课堂效率太低孩子很难提升成绩 家长经常听到老师的反馈： 孩子上课不专心听讲，经常开小差，搞小动作。 孩子不爱举手发言，请他回答问题，他也不会回答。 联合国教科文组织指出：儿童注意力水平的高度，是导致学习成绩差异的主要原因。 我们在抓孩子的学习时，经常抓方法，抓习惯，却经常忽略了—— 孩子的听课效率。 小学阶段的知识并不难，只要孩子上课认真听、听懂了、会做了，一般就能够掌握。 可若孩子的课堂效率低、听课质量差，就会直接影响到学习。 真正拉开孩子成绩差距的，不是智力，不是努力，而是能否集中注意力。 第一、要让孩子学会听课。 要有准备地听课。 也就是上文提到的课前要预习，先弄明白这堂课要学什么，先发现问题，再带着知识和问题去听课，更容易听得进去。 要积极参与互动。 学生不是课堂的“旁观者”，而必须是“参与者”，积极思考老师提出的问题，主动参与互动，更有利于集中精神。 要结合写与思考。 上课时，光靠听很容易累，所以要记笔记，转换一下思维，多开动脑筋，跟着老师的节奏走。 第二、要训练孩子的注意力。 高品质的学习需要高度的专注力，而提高孩子的专注力，功在平时。 我们要尽可能提供一个宽敞、安静、舒适的学习环境，减少干扰，陪伴孩子专心学习。 帮助孩子养成定时定量学习的习惯，在规定时间内完成规定的学习任务，既能够锻炼注意力，又能够提高效率。 化被动为主动，化散漫为专注。专注程度更高的孩子，更容易得到成功。 4记忆方法不对孩子越复习就越吃力 有些孩子花了1个小时背一首诗，可是很快就忘了。 有些孩子一个单词要反复记十几遍，才勉强记得住。 我们最担心的就是，孩子到了考前，反而把知识都忘了，上考场时大脑一片空白。 对不少孩子来说，背诵与记忆一直是难题。 其实，背诵也要讲究方法，用对了技巧，才能真正提高背诵效果，事半功倍。 第一、学会整合知识点。 考试前，要让孩子要学会把书“读薄”，快速整合知识点，整改薄弱环节。 首先要全面回顾，根据课本的目录“过电影”，快速回顾一学期所有的知识。 其次要整理笔记，画出“知识树”，把每单元、每章节的主要内容、重点难点都标记在树上。 最后要查漏补缺，回顾做过的试卷、练习及作业，重做错题，直到掌握薄弱知识。 第二、使用好的背诵方法。 把知识文字化。 俗话说：眼过千遍，不如手过一遍。 用笔抄过的知识，往往会更加印象深刻，可以一边抄，一边背诵，等到抄完了，也基本背下来了。 把文章情节化。 先理解好内容，学通学透，才能够记下来。 比如背诵文章，可以找出几个关键点，如时间、地点、主要人物、具体情节、最终结果等等，把主要的情节先列出来，然后再“填空”，会记得更快。 把内容图像化。 图像记忆往往比文字记忆更快速，更长久。 比如背诵诗歌，先读懂这首诗的内容和情感，然后在大脑中勾画出诗歌的画面，再根据画面内容来背诵。 第三、平时也要多下功夫。 德国心理学家艾宾浩斯发现，人类大脑的遗忘是有规律的。 遗忘在学习后立即开始，而且遗忘的进程并不均匀。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。 所以不能等到考试前才复习，那时候已经基本遗忘了学过的知识，而且考前短暂的复习时间也不利于知识的长期“驻扎”。 平时多用功，考前才轻松。复习不只是考前的事情，平时也要多复习，多背诵，才能真正学好。 5学习心态不好孩子会越学越焦虑 有一位老师说过：考试到最后，都是考心态。 孩子平时的课都认真听了，作业都做好了，复习也到位了，那么而上了考场，就只能拼心态了。 自信的孩子不畏惧考试，轻松上阵，以平常心考出好成绩。 焦虑的孩子越临近考试就越紧张，心态不好，会严重影响发挥。 期末复习这件事，孩子的状态影响家长的心态，家长的心态决定孩子的状态。 1.孩子要保持平常心。 在考试时，适度的紧张是有利的，但过度的紧张会影响发挥。 要警惕浮躁心态。学习就应该踏踏实实，不能总以为自己学会了，也不能始终觉得自己学不会，学不好，要真实了解自己的学习情况。 要养成良好心态。平时当考试，考试当平时，不要太看重分数，而是把考试当成一次自我检测，发现自己学得好和学得不好的地方。 要培养学习兴趣。从学习中发现有趣的地方，找到乐趣所在，热爱学习的孩子，成绩不会差。 只要平时认真学习，复习到位，要相信自己，一定发挥出应有的水平。 2.家长也要保持平常心。 一位家长发短信给班主任：自己孩子自己清楚，成绩上不去，拖班级和您的后腿，实在抱歉！ 班主任回复： 任何着急都无法解决当下的问题，要相信，每个孩子天生都有向上的欲望。 错误是孩子成长的勋章，每个孩子都在错误中成长，我们要有足够的耐心。 给每朵花自己开放的时间，孩子只是花期不同，静待花开，千万别半途而废。 父母的心态，决定孩子的未来。 每一位父母都望子成龙，望女成凤，但心急吃不了热豆腐，父母的焦虑，有可能毁了孩子的努力。 如果我们只看到自己眼中以为的事实，觉得孩子无可救药，进而指责孩子，最终会把孩子拖入泥潭。 要接受孩子其实“很普通”，只有踏踏实实地学习，才能真正学好。 要理解孩子的“困难”，学会理解孩子，帮助孩子。 不给孩子施加“压力”，为人父母，最大的责任就是让孩子健康快乐地成长。 父母的好心态，孩子的好状态。当你开始转念时，孩子就开始转变了。共勉！
